Über mich
tanja mayer
Hallo,
das bin ich
„In der ersten Hälfte unseres Lebens opfern wir unsere Gesundheit um Geld zu verdienen. In der zweiten Hälfte opfern wir unser Geld um die Gesundheit wiederzuerlangen. Und während dieser Zeit gehen Gesundheit und Leben von dannen.“ (Voltaire)
Ich bin Tanja Mayer, geboren 1993 in Donaueschingen im Schwarzwald, Sozialversicherungsfachangestellte, Ernährungsberaterin und Health Coach. In meiner Freizeit trainiere ich im Fitnessstudio, mache Yoga und bin gerne in der Natur.
Mein Interesse an gesunder Ernährung wurde schon früh geweckt. Immer wieder hatte ich mit Beschwerden zu kämpfen, bei denen mir die Schulmedizin nicht wirklich weiterhelfen konnte.
Ich habe daraufhin für mich entschieden, dass ich das ändern und mein Wohlbefinden selbst in die Hand nehmen möchte.
So habe ich mich mit dem Thema „Gesundheit und Ernährung“ befasst und mich mehr und mehr in das Thema eingelesen. Ich habe gespürt, wie sich bereits kleine Änderungen positiv auf mein Wohlbefinden auswirkten.
Durch diese Erfahrungen entstand mein Wunsch, mein Wissen mit anderen Menschen zu teilen und ihnen zu helfen. Ich habe 2020 meine Ausbildung zur Fachberaterin für holistische Gesundheit bei der Akademie für Naturheilkunde absolviert und mich anschließend bei der Medletics Academy zum Health Coach ausgebildet.
" Es sind nicht die äußeren Umstände, die das Leben verändern, sondern die inneren Veränderungen, die sich im Leben äußern. "
Wilma Thomalla
Meine Vision
Gesundheit fördern statt krankheit heilen
Für alles im Leben gibt es einen Fachmann – Elektriker, Automechaniker, Frisör, Gärtner oder Finanzberater.
Doch wenn es um unsere Gesundheit geht, verlassen wir uns oft auf allgemeine Ratschläge oder Tipps von Freunden und Bekannten die mit dem gleichen Problem zu kämpfen haben. Doch dabei vergessen wir ganz oft, dass jeder Mensch individuell ist, jeder hat seine ganz speziellen Gewohnheiten, jeder Körper hat andere „Baustellen“. Was bei dem einen hilft, kann bei dem anderen genau das Gegenteil bewirken.
Meine Vision ist es Dir Mut zu machen, dass Du Deine Gesundheit endlich zu Deiner Priorität werden lässt und Dir einen Experten an die Seite holst, der mit Dir Deine Probleme und Beschwerden individuell anpackt, die Ursachen aufdeckt und Dich langfristig begleitet.
Ich möchte Dir dabei helfen, dass Du gesünder, fitter und stärker wirst. Dass Du dich nicht damit abfinden musst, müde und schlapp zu sein, Gewichtsprobleme zu haben, unter chronischen Schmerzen zu leiden oder auf sämtliche Lebensmittel verzichten zu müssen, weil Du sie nicht „verträgst“.
Gib dem Neuen eine Chance, sei offen für Veränderungen, Du wirst sehen, dass es sich lohnt.
Meine Vision
Gesundheit fördern statt krankheit heilen
Für alles im Leben gibt es einen Fachmann – Elektriker, Automechaniker, Frisör, Gärtner oder Finanzberater.
Doch wenn es um unsere Gesundheit geht, verlassen wir uns oft auf allgemeine Ratschläge oder Tipps von Freunden und Bekannten die mit dem gleichen Problem zu kämpfen haben. Doch dabei vergessen wir ganz oft, dass jeder Mensch individuell ist, jeder hat seine ganz speziellen Gewohnheiten, jeder Körper hat andere „Baustellen“. Was bei dem einen hilft, kann bei dem anderen genau das Gegenteil bewirken.
Meine Vision ist es Dir Mut zu machen, dass Du Deine Gesundheit endlich zu Deiner Priorität werden lässt und Dir einen Experten an die Seite holst, der mit Dir Deine Probleme und Beschwerden individuell anpackt, die Ursachen aufdeckt und Dich langfristig begleitet.
Ich möchte Dir dabei helfen, dass Du gesünder, fitter und stärker wirst. Dass Du dich nicht damit abfinden musst, müde und schlapp zu sein, Gewichtsprobleme zu haben, unter chronischen Schmerzen zu leiden oder auf sämtliche Lebensmittel verzichten zu müssen, weil Du sie nicht „verträgst“.
Gib dem Neuen eine Chance, sei offen für Veränderungen, Du wirst sehen, dass es sich lohnt.
